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2025年3月20日QoD
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Navel Chakra - Prānāyāma (breathwork)
エキスパート：
Mona Warner
録画番組
記録されたセッション
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また 自由
- 1セッション
- English音声言語
説明
討論
評価
Join Mona for a breathing practice to connect with your navel chakra.
プログラムの詳細
Apr 28, 2022
12:50 (pm) UTC
12:50 (pm) UTC
1. Navel Chakra - Prānāyāma (breathwork)
15 分セッション 記録されたセッション
約 Mona Warner
Mona Warner
Mona Warner is a warm and joyful educator practicing both Yoga and Ayurveda. She runs the Janati Yoga School in Kingston, Ontario, where she strives to guide others down the path of health, happiness and well-being every day.
She is a Yoga Teacher Trainer...
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