Khái niệm cơ bản về thảo dược Ayurvedic

Khái niệm cơ bản về thảo dược Ayurvedic là lớp học dành cho người mới bắt đầu giới thiệu các nguyên tắc cơ bản của thảo dược Ayurvedic. Ayurveda là một hệ thống y học Ấn Độ tập trung vào việc duy trì sự cân bằng giữa tâm trí, cơ thể và tinh thần. Khóa học bao gồm các nguyên tắc của Ayurveda, bao gồm doshas (Vata, Pitta, Kapha) và Prakriti (thể trạng cá nhân), cũng như các loại thảo mộc Ayurveda phổ biến và cách chọn những loại phù hợp với thể chất của bạn. Khóa học này là hoàn hảo cho những người mới bắt đầu muốn khám phá y học Ayurveda và thảo dược - không cần kiến ​​thức trước.