How to Do an Ayurvedic Cleanse

🇨🇦 کینیڈین CAD میں ادائیگی کرنے کے لیے خوش آمدید ہیں۔ براہ کرم تفصیلات کے لیے نیچے دیکھیں۔

اگر آپ سسٹم اوورلوڈ کے ان اشارے میں سے ایک یا زیادہ کا تجربہ کرتے ہیں تو یہ صاف کرنے کا وقت ہو سکتا ہے:

*وزن بڑھنا


* دماغی دھند یا کم توانائی


* سوزش


* خواہشات، الرجی، حساسیت، یا کھانے میں عدم برداشت


* اپھارہ، بدبودار گیس، آنتوں کی بے قاعدگی، پیٹ کے گرد سوجن


* ایسڈ ریفلکس


* پیٹ میں درد


* مہاسے، خارش یا جلد پر خارش


* جوڑوں میں درد، ہاتھ یا پاؤں میں سوجن


* PMS، سر درد یا درد شقیقہ


* جذباتی طور پر غم، غصہ، یا خوف میں پھنس جانا؛ غیر مددگار عقائد اور عادت کے نمونوں کا سامنا کرنا۔ 


اگرچہ جسم سب سے زیادہ نقصان دہ زہریلے مادوں کو بھی detox کر سکتا ہے، ہم ایک ایسی دنیا میں رہتے ہیں جس میں ضرورت سے زیادہ نمائش ہوتی ہے۔ ہمارے دباؤ والے اعصابی نظام کا ذکر نہ کرنا! 

ان سب کے نتیجے میں ہاضمہ اور ڈیٹوکس افعال کمزور ہو جاتے ہیں۔ یہ زہریلے عناصر چربی کے خلیات اور دماغی بافتوں میں اپنا راستہ تلاش کرتے ہیں، جہاں سے ان سے چھٹکارا پانا مشکل ہوتا ہے۔

بدقسمتی سے، یہاں تک کہ نامیاتی طور پر اگائی جانے والی غذائیں بھی ماحولیاتی آلودگی کے تابع ہیں۔ ایک مضبوط نظام ہاضمہ اور اچھی طرح سے کام کرنے والے ڈیٹوکس راستے کا ہونا ضروری ہے۔ 

پلس، پرانے جذبات، عقائد اور عادات لمف، اعضاء اور چربی کے بافتوں میں پھنس جاتے ہیں۔ 

کلینز کا انتخاب کرتے وقت، میں خود کفالت کے مقصد کے ساتھ ہاضمے کی مدد پر یقین رکھتا ہوں۔ آپ کو آرام سے ہضم کرنے کے لیے سپلیمنٹس کی ضرورت نہیں ہونی چاہیے اور ایک بار جب کلینز ختم ہو جائے تو ٹھیک طریقے سے پوپ کریں۔ اور آپ کو کرنے کی ضرورت نہیں ہے! 

مقصد آپ کے نظام کو مزید خراب کرنے کے بجائے عمل انہضام کو بحال کرنا ہے۔ 

وہ جذبات جو کہ رہائی کے لیے تیار ہیں، صفائی کے دوران ضرور سامنے آئیں گے۔ جب آپ پرانے جذباتی مواد کو مکمل طور پر چھوڑنے کے قابل ہو جائیں گے، تو آپ دنیا میں ہر طرح سے ہلکے پھلکے محسوس کریں گے۔

ایک آیورویدک کلینز مندرجہ بالا سب کو کرنے میں آپ کی مدد کرتا ہے! 

اس ورکشاپ میں، آپ دریافت کریں گے:

* کیوں ایک آیورویدک صفائی جسمانی سم ربائی سے بالاتر ہے۔ اگر آپ اسے صحیح طریقے سے کرتے ہیں تو ONE کرنے سے آپ کی زندگی کی رفتار کیسے بدل جائے گی۔


* اپنے میٹابولزم کو کس طرح آہستہ سے چربی جلانے میں تبدیل کریں اور اپنے جگر کو صاف کریں۔ اپنے تمام ہاضمہ افعال کو دوبارہ ترتیب دیں اور ہم آہنگ کریں۔


* میں ایک سادہ ری سیٹ ڈائیٹ شیئر کروں گا جو آپ گھر پر کرسکتے ہیں۔ آپ کو اپنی ہفتہ وار گروسری لسٹ میں شامل کرنے کے لیے جگر کو صاف کرنے والے کھانے کی فہرست موصول ہوگی۔ آپ یہ بھی جان لیں گے کہ زیادہ سے زیادہ صفائی کے لیے کون سے کھانے کو عارضی طور پر نکالنا ہے۔

* نرمی سے صفائی کی اہمیت۔ اس سے آپ کے جسم کے لیے جسمانی زہریلے مادوں کے ساتھ ان جذبات کو چھوڑنا ممکن ہو جاتا ہے جن کی اسے اب ضرورت نہیں ہے۔ آپ کو پتہ چل جائے گا کہ آپ کس سطح کی صفائی کے لیے تیار ہیں، اور بالکل کہاں سے شروع کرنا ہے۔ 

* سرفہرست 5 چیزیں جو آپ کو کامیابی کے ساتھ صاف کرنے کے لیے کرنی چاہئیں، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کس سطح کی صفائی کر رہے ہیں۔ 


سب سے اہم بات یہ ہے کہ ہم آپ کو گٹ کے بہترین کام کی طرف آپ کے اگلے اقدامات کے لیے ذہنی طور پر تیار کرنے کے لیے ایک سادہ مشق کریں گے۔ 

اس ماسٹرکلاس میں آپ کی سرمایہ کاری کریڈٹ کے طور پر کام کرے گی جب آپ اگلے 6 ماہ میں میرے کسی بھی پروگرام کے لیے سائن اپ کریں گے۔ 

🇨🇦 کینیڈین CAD میں ادائیگی کرنے کے لیے خوش آمدید ہیں: 

holly@hollyblazina.com پر $35 + GST/HST (یا $60+ GST/HST بگ گٹسی لائف اسپرنگ بنڈل کے لیے) ای-ٹرانسفر بھیجیں۔ 

براہ کرم مندرجہ ذیل کو تبصرہ میں ڈالیں، تاکہ میں جان سکوں کہ آپ نے کس کلاس کے لیے ادائیگی کی ہے: "آیورویدک کلینز کیسے کریں، اپریل 2025۔"