Psicologia da Transformação

A psique humana é um instrumento extraordinariamente poderoso e sofisticado. Pode ser nosso maior trunfo para viver uma vida significativa, plena, feliz e com propósito, se compreendido e usado adequadamente. Também pode ser o nosso maior desafio e morte se não compreendermos como funciona e como usá-lo. Como qualquer outro instrumento, a mente deve ser compreendida corretamente, sintonizada e cuidada se quisermos utilizar as suas faculdades superiores.

​

Os antigos Rishis Yogues compreenderam que o que está entre a nossa alma e a nossa experiência de vida é a nossa mente. Não há como evitar isso, então devemos aprender a usá-lo com habilidade e grande compreensão. Cerca de 2.300 anos atrás, o grande Yogic Rishi Patanjali escreveu possivelmente a escritura mais profunda sobre Yoga e Psicologia chamada ‘O Yoga Sutra’. Este texto é compilado em 4 capítulos e 196 ‘sutras’ ou ‘versos’ sobre os obstáculos da mente, e práticas e técnicas para superá-los e atingir o estado de Yoga, ou Samadhi. As práticas são baseadas na auto-indagação, bem como em técnicas de asana, pranayama e meditação.

​

Embora o texto seja excepcionalmente detalhado e mapeie todo o território da mente, é bastante impenetrável e difícil de entender para muitos estudantes. Grande parte do texto está escrito em código e as práticas não são elaboradas, por isso é essencial seguir a orientação de um professor experiente para desvendar esses mistérios e práticas para vivenciar plenamente o potencial dos ensinamentos profundos. Neste treinamento você adquirirá uma compreensão mais profunda e clara da mente e de como usá-la positivamente em todos os aspectos da sua vida. Você obterá um conhecimento inestimável dos ensinamentos dos Sutras, além de aprender as práticas secretas e poderosas que não são encontradas diretamente no texto. Uniremos os poderosos ensinamentos do Tantra perfeitamente com a sabedoria e a profunda compreensão dos Sutras para proporcionar a você uma experiência prática, palatável e transformadora desta extraordinária escritura.

​

O treinamento consiste em práticas diárias de asana, pranayama, mantra e meditação, juntamente com palestras e exercícios de auto-indagação.

​

Assuntos abordados

​

Visão geral prática do Yoga Sutra de Patanjali e sua intenção

Filosofia Samkhya ~ A criação do Universo

Dualismo vs Não-Dualismo

Prana e a mente

Como praticar Asana e Pranayama de acordo com Patanjali

O Ensinamento de Patanjali sobre os Três Caminhos do Yoga (Leve, Médio e Intenso)

A Caverna Sagrada da Meditação do Coração

Ciência da Mente de acordo com Vedanta (Antarkarana)

A prática iogue da auto-investigação (Vichara)

As 5 causas de todo sofrimento (Kleshas)

Técnicas para transformar memórias e emoções inúteis (Samskaras)

Compreender de onde vêm nossos hábitos e padrões destrutivos

Aprenda a reprogramar sua mente e conectar-se ao seu Eu Intuitivo Superior

Domínio da mente, domínio da vida

Meditação e Mantra, as chaves para o sucesso no caminho iogue