Makan bersama Musim - Edisi Musim Gugur

Temui kegembiraan dan faedah makan secara bermusim dalam bengkel mini kami yang menarik, Eat with the Seasons - Fall Edition!

Apa yang Dijangkakan:

Dalam sesi ini, kami akan meneroka cara pemakanan bermusim boleh meningkatkan pengambilan nutrien anda dan memastikan makanan anda segar dan menarik sepanjang tahun. Mengubah tabiat pemakanan anda mengikut musim ialah cara mudah untuk meningkatkan kesihatan pemakanan anda.

Sorotan Bengkel:
1. Perbincangan Tenaga Bermusim: Kami bermula dengan melihat secara mendalam tentang tenaga berbeza yang dikaitkan dengan setiap musim, membantu anda memahami cara kitaran alam semula jadi memberi kesan kepada makanan yang kita makan.
2. Tenaga Khusus Musim Gugur & Idea Makanan
3. Video 2 mengenai Petua Menyediakan Hidangan Musim Gugur untuk Musim Musim Gugur yang sibuk

Anda akan menerima PDF komprehensif yang merangkumi:
* Senarai luas makanan bermusim biasa.
* Maklumat terperinci tentang faedah setiap makanan bermusim.
* Petua untuk Menyediakan Makanan dengan Mudah
* Jurnal yang menimbulkan pemikiran menggesa untuk memperdalam hubungan anda dengan pemakanan yang sihat.

Adakah anda teruja untuk mengubah tabiat pemakanan anda dan memanfaatkan kuasa makanan bermusim tahun ini?

*Jangan lupa untuk melihat dalam tab sumber tambahan!!