Health & Wellness Fitness LiL+ Exclusive Programs Radiant Renewal in 2023

바레 비다 바레 클래스

전문가: Joanna Stone

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Barre Vida는 롯데 버크의 독창적인 방법과 운동 과학, 필라테스, 댄스를 결합한 모든 피트니스 수준의 여성과 남성에게 열려 있는 전신 운동입니다. 아이소메트릭 및 아이소토닉 운동을 사용하면 더 많은 근력, 안정성 및 유연성을 얻을 수 있어 전반적인 웰빙이 향상됩니다! 이것은 집에서 의자, 벽 또는 바를 사용하여 수행할 수 있습니다.

프로그램 세부정보

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에 대한 Joanna Stone

Health & Wellness

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Joanna Stone

Joanna Stone holds a BA in dance and theater from the University of Texas at Austin and an MA in dance from Texas Woman's University. She is fitness instructor certified through AFAA and is a RYT. Joanna founded and created, Barre Vida®. Joanna teaches and...

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