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QoD 20 marzo 2025
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$12
O GRATUITO
Pilates with Purpose
Esperto:
Liz Chier
Programma registrato
Sessione registrata
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O GRATUITO
- 1Sessione
- EnglishLingua dell'audio
Descrizione
Discussione
Valutazione
Students should expect exercises standing, kneeling, being on all fours and laying on the mat.
Props: A towel for cushion or propping.
Props: A towel for cushion or propping.
Dettagli del programma
Feb 10, 2022
04:30 (pm) UTC
04:30 (pm) UTC
1. Pilates with Purpose
45 sessione minuto Sessione registrata
Di Liz Chier
Liz Chier
Liz graduated from Michigan State University with a Bachelor of Science in Kinesiology in May of 2000. She has worked in the Fitness industry as a Personal Trainer and a TRX group instructor.Following a running injury in 2003, Liz began Pilates and discovered...
5 Studenti (2)
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