

QoD 2025. március 20
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Ülés
- EnglishHang nyelve
Leírás
Vita
Értékelés
Students should expect exercises standing, kneeling, being on all fours and laying on the mat.
Props: A towel for cushion or propping.
Props: A towel for cushion or propping.
Program részletei
Feb 10, 2022
04:30 (pm) UTC
04:30 (pm) UTC
1. Pilates with Purpose
45 perces ülésszak Felvett munkamenet
Ról ről Liz Chier

Liz Chier
Liz graduated from Michigan State University with a Bachelor of Science in Kinesiology in May of 2000. She has worked in the Fitness industry as a Personal Trainer and a TRX group instructor.Following a running injury in 2003, Liz began Pilates and discovered...
Tanulók (2)
Összes megtekintéseAlso Included in Bundles (2)
Kilátás
Egyéb osztályok által Liz Chier (0)
Kilátás
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!