Viernes Físico - Total Sculpt

Una clase energizante de 60 minutos que combina posturas exclusivas de yoga, ejercicios pliométricos, cardiovasculares y de entrenamiento de fuerza con la ayuda de pesas livianas. En general, proporciona un entrenamiento para quemar calorías y grasas con los numerosos beneficios rejuvenecedores mentales del yoga tradicional. 300-400 kcal. Todos los niveles