স্বাস্থ্যকর সীমানা

আমাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে সুস্থ সীমানা নির্ধারণ করা আত্ম-যত্নের ক্ষেত্রে একটি বাস্তব পদক্ষেপ এবং প্রায়শই অন্যদের সাথে আমাদের সংযোগকে উন্নত করতে পারে। এই ওয়েবিনারটি একটি সুস্থ সীমানা কী, সেগুলি নির্ধারণের পদ্ধতি এবং আমাদের সকলের দৈনন্দিন অভিজ্ঞতার উদাহরণগুলি অন্বেষণ করে।