Пилатес с целью

Эксперт: Liz Chier

Запись программы Запись конференции

$ 12 ИЛИ FREE

Зарегистрироваться

+60 LiLt

1

Конференция
English

Audio Language

Описание

Дискуссии

Рейтинг:

Откройте для себя уникальный подход к репертуару ковриков для пилатеса. В быстрой и мощной разминке стоя и стоя на коленях будут рассмотрены баланс, контроль и выносливость с элементами силы. Этот класс больше всего понравится людям, которые знают свое тело и имеют базовый уровень физической подготовки.

Детали программы

Mar 09, 2022
07:30 (pm) UTC

1. Pilates With Purpose

60 минутный сеанс

Запись конференции

Информация Liz Chier

Health & Wellness/Other

Liz Chier

Liz graduated from Michigan State University with a Bachelor of Science in Kinesiology in May of 2000. She has worked in the Fitness industry as a Personal Trainer and a TRX group instructor.Following a running injury in 2003, Liz began Pilates and discovered...