การทำอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจ - พูดได้หลายภาษา

คอเลสเตอรอลเป็นคำที่คนส่วนใหญ่เชื่อมโยงกับโรคหัวใจ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าเมื่อมีความสมดุลอย่างเหมาะสม คอเลสเตอรอลจะปกป้องร่างกายของคุณจริง ๆ ? ในชั้นเรียนทำอาหารที่เปิดหูเปิดตา Andrea จะสอนคุณเกี่ยวกับด้านที่เย็นกว่าของสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด และวิธีการรักษาหัวใจของคุณอย่างเป็นธรรมชาติ คุณจะค้นพบอาหารและเทคนิคการทำอาหารเฉพาะที่สามารถทำให้เกิดโรคหัวใจได้ ดียิ่งขึ้น! เรียนรู้เกี่ยวกับอาหารเลิศรสที่สามารถบำรุงสุขภาพหัวใจและดูสูตรอาหารดีๆ 2-3 อย่างที่กำลังเตรียมซึ่งคุณสามารถชิมและลองทำด้วยตัวคุณเอง รับข้อเท็จจริงและทำอาหาร!

อัปเดตสำหรับการแปล