İleri Beslenme ve Diyet Teorisi

Bu kapsamlı beslenme sınıfı, TDEE formüllerini, enerji harcama faktörlerini ve protein, karbonhidratlar, yağlar ve alkol gibi makro besinlerin rolünü kapsar. Amino asitler, de novo glukoneogenez, glikoliz ve lipoliz hakkında ayrıntılı bölümler içerir ve bu besinler ile enerji üretimi arasındaki karmaşık ilişkiyi vurgular.